KobietaBiega.pl
  • Aktualności
  • Poradnik biegaczki
  • Sprzęt biegaczki
  • Zdrowie
  • Dieta biegaczki
  • Biegi
Top Posts
Czy jest sens kupować bieżnię do domu?
Bieganie – jak zacząć?
Co zyskujesz zaczynając biegać?
Czy biegi ultra są dla Ciebie?
Zegarek smartwatch niezbędnik każdego biegacza
Bieganie a odchudzanie
Nawadnianie organizmu podczas treningu
Czy można robić przerwy w biegu?
Jakie jest moje tętno maksymalne?
O co chodzi z tym bieganiem?
KobietaBiega.pl
Banner
  • Aktualności
  • Poradnik biegaczki
  • Sprzęt biegaczki
  • Zdrowie
  • Dieta biegaczki
  • Biegi
Category:

Aktualności

  • Aktualności

    Bieganie – świetna forma aktywności fizycznej

    by redakcja 8 lipca 2017
    by redakcja 8 lipca 2017

    Bieganie to świetna forma aktywności fizycznej. Niestety podczas rosnącej fali nowych biegaczy, rośnie także liczba…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • AktualnościPoradnik biegaczki

    Siła biegowa, koordynacja i elastyczność w treningu biegacza

    by redakcja 8 lipca 2017
    by redakcja 8 lipca 2017

    Bieganie to najprostszy rodzaj aktywności fizycznej. Jedynym koniecznym wyposażeniem są dobre buty. Jednak, wbrew pozorom,…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Ile trwa wyrobienie nawyku biegania?

    by redakcja 8 lipca 2017
    by redakcja 8 lipca 2017

    Wielu początkujących biegaczy doświadcza spadku motywacji i zaczyna odczuwać niechęć do wyjścia z domu na…

    Read more
    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2

O autorce bloga

O autorce bloga

Maja Malinowska

Witaj na portalu biegowym dla kobiet. Tu dzielę się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami nad moją przygodą z bieganiem.

Kobieta Biega - o bieganiu dla kobiet

Obserwuj mnie

Facebook Twitter Instagram Email

Popularne tematy

  • 1

    Dlaczego bieganie relaksuje?

  • 2

    Rolowanie mięśni dla biegacza

  • 3

    Jak się zmotywować do biegania?

  • 4

    Ile trwa wyrobienie nawyku biegania?

  • 5

    Jakie buty do biegania wybrać?

Kategorie

  • Aktualności (13)
  • Dieta biegaczki (3)
  • Poradnik biegaczki (6)
  • Sprzęt biegaczki (7)
  • Zdrowie (5)

Najnowsze na blogu

  • Czy jest sens kupować bieżnię do domu?

    25 listopada 2020
  • Bieganie – jak zacząć?

    25 listopada 2020
  • Co zyskujesz zaczynając biegać?

    25 listopada 2020
  • Czy biegi ultra są dla Ciebie?

    25 listopada 2020

Follow Me

Facebook

Najnowsze Filmy

 

KOBIETA BIEGA NEWSLETTER

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Tumblr
  • Youtube
  • Snapchat
Footer Logo

@2019 - All Right Reserved. Wykonanie: wizzable.com