KobietaBiega.pl
  • Aktualności
  • Poradnik biegaczki
  • Sprzęt biegaczki
  • Zdrowie
  • Dieta biegaczki
  • Biegi
Top Posts
Czy jest sens kupować bieżnię do domu?
Bieganie – jak zacząć?
Co zyskujesz zaczynając biegać?
Czy biegi ultra są dla Ciebie?
Zegarek smartwatch niezbędnik każdego biegacza
Bieganie a odchudzanie
Nawadnianie organizmu podczas treningu
Czy można robić przerwy w biegu?
Jakie jest moje tętno maksymalne?
O co chodzi z tym bieganiem?
KobietaBiega.pl
Banner
  • Aktualności
  • Poradnik biegaczki
  • Sprzęt biegaczki
  • Zdrowie
  • Dieta biegaczki
  • Biegi
Category:

Aktualności

  • Aktualności

    Bieganie – jak zacząć?

    by redakcja 25 listopada 2020
    by redakcja 25 listopada 2020

    Letnią aurę warto wykorzystać do zadbania o swoją sylwetkę, zdrowie i ogólną sprawność. A nie…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Co zyskujesz zaczynając biegać?

    by redakcja 25 listopada 2020
    by redakcja 25 listopada 2020

    Wiele osób nosi się z zamiarem rozpoczęcia przygody z bieganiem. Dlaczego akurat ten rodzaj aktywności…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Czy biegi ultra są dla Ciebie?

    by redakcja 25 listopada 2020
    by redakcja 25 listopada 2020

    Definicja ultramaratonu, do dziś budzi emocje wśród zapaleńców tej dyscypliny. Dystans maratoński to dokładnie 42,195…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    O co chodzi z tym bieganiem?

    by redakcja 25 listopada 2020
    by redakcja 25 listopada 2020

    Wszyscy mówią, że biegają, prowadzą zdrowy styl życia a jak naprawdę wygląda to od kuchni?

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    3 kroki do bycia biegaczem

    by redakcja 25 listopada 2020
    by redakcja 25 listopada 2020

    W życiu każdego człowieka powinna znaleźć się chociaż odrobina wolnego miejsca na sport. Jeśli chcesz…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Prezenty świąteczne dla biegacza

    by redakcja 24 listopada 2020
    by redakcja 24 listopada 2020

    Parę lat temu nastąpił prawdziwy biegowy szał. Pewnie wielu z Twoich znajomych dało się wtedy…

    Read more
    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Czy można być za starym na bieganie?

    by redakcja 20 listopada 2020
    by redakcja 20 listopada 2020

    Nigdy! Możesz zacząć biegać, nawet jeśli jesteś w bardzo dojrzałym wieku. Wszyscy sportowcy mogą się…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Mandat za bieganie i pomoc prawna

    by redakcja 25 marca 2020
    by redakcja 25 marca 2020

    Gdy na świecie pojawiła się epidemia koronawirusa wówczas rządy poszczególnych krajów rozpoczęły stopniowe wprowadzanie różnorakich…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Aktualności

    Bieganie dla początkujących

    by redakcja 9 lipca 2017
    by redakcja 9 lipca 2017

    Bieganie to sport, który wykonuje wiele osób na całym świecie. Swoją popularność zawdzięcza temu, że…

    Read more
    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • AktualnościZdrowie

    Dlaczego bieganie relaksuje?

    by redakcja 9 lipca 2017
    by redakcja 9 lipca 2017

    Wiele osób biega dla zdrowia, wyglądu lub osiąganiu swoich ambitnych celów. Znajdzie się również grupa…

    Read more
    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2

O autorce bloga

O autorce bloga

Maja Malinowska

Witaj na portalu biegowym dla kobiet. Tu dzielę się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami nad moją przygodą z bieganiem.

Kobieta Biega - o bieganiu dla kobiet

Obserwuj mnie

Facebook Twitter Instagram Email

Popularne tematy

  • 1

    Dlaczego bieganie relaksuje?

  • 2

    Rolowanie mięśni dla biegacza

  • 3

    Jak się zmotywować do biegania?

  • 4

    Ile trwa wyrobienie nawyku biegania?

  • 5

    Jakie buty do biegania wybrać?

Kategorie

  • Aktualności (13)
  • Dieta biegaczki (3)
  • Poradnik biegaczki (6)
  • Sprzęt biegaczki (7)
  • Zdrowie (5)

Najnowsze na blogu

  • Czy jest sens kupować bieżnię do domu?

    25 listopada 2020
  • Bieganie – jak zacząć?

    25 listopada 2020
  • Co zyskujesz zaczynając biegać?

    25 listopada 2020
  • Czy biegi ultra są dla Ciebie?

    25 listopada 2020

Follow Me

Facebook

Najnowsze Filmy

 

KOBIETA BIEGA NEWSLETTER

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Tumblr
  • Youtube
  • Snapchat
Footer Logo

@2019 - All Right Reserved. Wykonanie: wizzable.com