Zdrowie

Pracując, trenując, uprawiając sport, niestety jesteśmy narażeni na różnego rodzaju uszkodzenia ciała i kontuzje. Z…

Coraz większą uwagę przykładamy do tego, jak wyglądamy. Nic w tym dziwnego, nasz wygląd zewnętrzny…

Każda kobieta marzy o zdrowych, gęstych i lśniących włosach. Aby takie mieć, wbrew pozorom nie…

Objawy odwodnienia skóry można zauważyć o każdej porze roku, choć najczęściej widoczne są zimą, kiedy…

Nowoczesna kosmetologia i medycyna estetyczna dysponują wieloma skutecznymi metodami odmładzania skóry. W większości przypadków są…

Ciemniejsze punkty na skórze mogą przyjmować nie tylko postać pojedynczych kropek, ale także dużych plam.…

Przemysł olejków naturalnych w ostatnich latach rozwinął się bardzo szybko, a wytwory z konopi siewnych…

Białko stanowi cenny materiał budulcowy tkanki mięśniowej. Jest to więc podstawowy makroskładnik diety – zwłaszcza…

Wzór na obliczenie tętna maksymalnego to tylko część obrazu. Podstawą do stworzenia planu treningowego opartego…

Bieganie jest cool! Moda na nie, nastała już kilka dobrych lat temu i jak to…